Patricia Fernández
Mi nombre es Patricia y soy dietista-nutricionista. Me apasiona el mundo de la nutrición y la alimentación saludable.
Cuento con más de 10 años de experiencia en consulta, me encanta ayudar a las personas a conseguir sus objetivos a través de una alimentación saludable y flexible.
Quien me conoce bien, sabe que no me gustan ni trabajo con dietas estrictas que limitan la vida de las personas.
Estoy más a favor del cambio de hábitos, de una manera más flexible, amena, amable, agradable. Pues si se disfruta del camino, con más probabilidad llegarás a la meta. En cambio, con las dietas estrictas el abandono está prácticamente asegurado y, si se tira la toalla, nunca alcanzaremos eso que tanto deseamos.
Mi metodología se basa en la educación alimentaria y acompañar en el cambio de hábitos. Mi fin como profesional de la nutrición es que aprendas unos buenos hábitos y estilo de vida para que logres tu objetivo, lo mantengas a largo plazo y seas una persona totalmente capaz de tener una buena relación con la comida y de tomar buenas decisiones en relación a ella.
Soy Patricia
Soy una mujer decidida, soñadora pero realista. Cuando me encuentro en momentos de bajón viene a salvarme mi sentido del humor y fuerza que me caracteriza y; que he heredado de mi maravilloso padre. Creo que en los tiempos que corren, tener ese punto de humor es una gran virtud.
También puedo describirme como una persona amable, perfeccionista (a veces demasiado), responsable, cuidadora, sensible (mucho), divertida, inconformista y exigente, sobre todo conmigo misma.
Enamorada de mi familia y de la maternidad e infinitamente agradecida de ser la mami de mi hombrecito Luca.
Soy de “tirarme a la piscina” y después echarme las manos a la cabeza, pero también soy capaz de ponerme manos a la obra y empezar a buscar soluciones.
Entusiasta de la vida, aunque a veces, nos de palos muy gordos. Me esfuerzo por quedarme con el aprendizaje y mirar lo bonito que también tiene para darnos.
